Malgré la réputation injustement négative de cet ingrédient, la taurine est remarquablement dépourvue d’effets indésirables. Certes, la molécule de cet actif contient un atome de soufre, mais ce dernier ne lui confère aucun caractère « sulfureux » au sens littéraire du terme… En réalité, la taurine est une forme d’acide aminé naturellement présente dans notre alimentation (y compris en assez grande quantité dans le lait maternel), et cet actif n’a absolument pas...
La taurine est en effet souvent rajoutée aux compléments alimentaires à base de magnésium, conjointement à d’autres nutriments synergiques, tels que la vitamine B6. Mais quel rôle peut bien jouer cet acide aminé vis-à-vis du magnésium ? La réponse est toute simple : la taurine est en mesure d’interagir avec les récepteurs ionotropiques du GABA et de la glycine, qui sont disséminés dans tout l’organisme (et bien entendu dans le cerveau). Ces récepteurs sont impliqués dans...
Cette question est assez souvent posée, car initialement, la taurine a été isolée dans la bile de taureau, et le nom « taurine » en lui-même laisse supposer que l’ingrédient pourrait être de source animale.
Mais la réponse est pourtant négative : la taurine Nutrixeal est obtenue par biosynthèse à partir d’aminés d’origine vegan, et par conséquent la taurine Nutrixeal est également vegan (aucun intrant d’origine animale n’entre dans sa fabrication).
C’est une idée reçue qui a la vie dure : pour beaucoup, la taurine aurait un effet excitant. Cette idée préconçue a pour origine deux facteurs différents : Le nom de la substance : la taurine fait référence au taureau, un animal qui n’est pas particulièrement connu pour son caractère placide et pacifique… Par analogie avec le fougueux animal, consommer de la taurine aurait un effet excitant…Mais surtout, la plupart d’entre nous a entendu parler de la présence de taurine dans un...